Lynze – Página 6 – El bocadillo de Tortilla

¿Cómo lo hago yo?

Crujientes de Tortilla / Lynze / 12 de marzo de 2019

En este episodio te hablaré de cómo grabo este podcast y la metodología que sigo para hacerlo. Herramientas, razones y problemas que me he encontrado.

Las aplicaciones de la AppStore de Apple de las que te hablo son las siguientes:

Backpack Studio (http://backpackstudioapp.com)
AudioShare (http://kymatica.com/apps/audioshare)
TwistedWave (https://twistedwave.com)
Anchor (https://anchor.fm)
Ferrite (https://www.wooji-juice.com/products/ferrite/)

Y como punto final, quisiera hacer una mención especial de mi amigo Manel Caldino, locutor de publicidad y Voice Over (https://macalse.com).

¡Que disfrutes del podcast!

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Quedar con los amigos

Crujientes de Tortilla / Lynze / 5 de marzo de 2019

No siempre es fácil quedar con los amigos. Ya sea porque no les apetece o bien no te apetece a ti. La cuestión es que no somos lo suficientemente sinceros con los demás ni con nosotros mismos y esto genera una avalancha de excusas y culpabilidades que no nos merecemos nadie.

¿Te ha pasado a ti? Seguro que sí.

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Azúcar

Crujientes de Tortilla / Lynze / 26 de febrero de 2019

Algunas veces las adicciones no necesariamente han de ser a cosas ilegales. El tabaco o el alcohol son un buen ejemplo. Pero lo que no se habla tanto es del azúcar. Un componente que puede ser tan adictivo como muchos otros y que la industria alimentaria los pone «a paladas» en sus productos para hacerlos más sabrosos.

Aquí hablaré de los efectos que me provocan personalmente y cuán complicado me es luchar contra su adicción.

Enlaces de los que hablo en el podcast:

8 problemas de salud que ocasiona comer demasiado azúcar (https://mejorconsalud.com/8-problemas-salud-ocasiona-comer-demasiado-azucar/)
sinAzucar.org (https://www.sinazucar.org/)

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Gratitud

1 comentario / Crujientes de Tortilla / Lynze / 19 de febrero de 2019

En este episodio pretendo ser consciente de la «suerte» que tenemos, de lo que disponemos, aquello que no valoramos y siempre miramos qué podemos conseguir más y en cambio no disfrutamos de lo conseguido.